YogiLab
[4 cours] #strongyogi

[4 cours] #strongyogi

VinyasaAvancé50 minEn ligne

Retrouvez nos tous nouveaux cours de yoga en vidéo pour un challenge très spécial. 

Que vous ayez fait le challenge d'été ou non, vous allez adorer. Si vous avez suivi le challenge d'été, il est certain que vous partez avec un avantage ! Vous aimez le yoga sportif ? Vous aimez qu'on vous parle de motivation, d'objectifs ? Vous allez adorer passer ces quelques jours avec Tiphaine, de la team Yogi Lab. Tiphaine vous emmène avec elle dans des pratiques de yoga axées sur le sport, et vous initie à une pratique aux effets incroyables : la visualisation. Rémi prépare votre mental pour tous vos objectifs de rentrée en vous aidant à les atteindre, pour cela, il vous explique tout sur la motivation et sur ce qui nous conduit vers les objectifs que l'on souhaite réaliser. Pendant ces 8 jours, yogi, vous allez être poussés au delà de vous limites, et c'est pour les bonnes raisons. 

Nous allons vous aider à découvrir votre potentiel. Nous avons nos attentes, et nous avons notre potentiel. Parfois, nos attentes et notre potentiel sont très différents. En se laissant tromper par nos attentes, nous passons à côté de notre réel potentiel. Nous partons ensemble dans une véritable exploration, une fois encore. Depuis votre tapis, vous allez voyager. Dans ce challenge spécial rentrée, nous allons vous initier à un nouveau style de pratique que nous souhaitons développer sur Yogi Lab. Nous avons décidé de l'appeler "Primal Yoga". Le cours d'initiation a vocation à vous préparer pour les prochains cours que nous publierons sur Yogi Lab, en plus de nos cours traditionnels évidemment ;) 

Programme

5 leçons

  1. 1#STRONGYOGI Jour 1 - Force et mobilité 
  2. 2#STRONGYOGI Jour 2 - Initiation au Primal Yoga
  3. 3#STRONGYOGI Jour 3 - Souplesse 
  4. 4#STRONGYOGI Jour 4 - Fluidité et force
  5. 5#STRONGYOGI BONUS ! - Yoga avec un mur