Court mais intense ! Réveillez Agni, votre feu intérieur !
Un cours idéal pour construire une sangle abdominale solide ainsi que faire monter le cardio !
Programme
1 leçons
- 1Abs flow
Avis sur le cours(5)
7 décembre 2022
Ce flow était très sympa et efficace mais un peu trop rapide au début, j'avais un peu de mal à suivre! Merci pour cette pratique !
Laetitia
Merci pour ce commentaire ! Je prends note :)
Lara
12 décembre 2022
Super flow, efficace et avec plusieurs séquences complémentaires. Merci !
Laetitia
Merci beaucoup Lara pour ton retour :)
fadili304
3 janvier 2023
j'ai apprécié ce cours hyper dynamisant ! je vais le refaire pour continuer à travailler les enchaînements, Merci ! Sanaa
Laetitia
Merci pour ton retour Sanaa ! Oui n'hésite pas à le refaire pour continuer à progresser :)
CHRISTOPHE
8 février 2023
j'ai adoré ce flow dynamique et qui fait bien travailler les abdos, Merci Laeticia
Laetitia
Merci Christophe ! et bravo pour ton assiduité !
3 avril 2023
Coucou Très beau flou. Trop rapidement pour moi. En même temps c est la première fois !! Clairette !!
Laetitia
Bonjour Clairette, n’hésitez pas à reessayer, ce flow peut etre dur lorsque l'on debute :)