YinDébutant25 minEn ligne
Le Yin yoga nous aide à ralentir complètement, à nous écouter. Durant cette séance le focus est sur l'Acceptation. Accepter une situation que nous ne pouvons pas contrôler. Accepter, c'est aussi prendre le temps, prendre du recul, prendre de la distance.
Programme
1 leçons
- 1Accepter une situation

