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Agni - Allumez le feu !

Agni - Allumez le feu !

VinyasaDébutant50 minEn ligne
Cette pratique un peu plus spirituelle vous fait découvrir le yoga sous un nouvel angle. Ce cours de yoga de 50 minutes vous aide à créer de la chaleur dans le corps. Agni, l'élément du feu, le plus puissant, est le point sur lequel nous nous concentrons dans ce cours. Chant Sanskrit, fentes, équilibre, force et calme ... ce cours va vous aider à vous surprendre vous-mêmes.   Ce cours est accessible à tous les niveaux, assurez-vous de connaître les bases des salutations au soleil et vous êtes prêts ! Si vous ne les connaissez pas, partez à l'aventure avec nous et découvrez dans le feu de l'action (littéralement !) ou foncez découvrir le stage débutants.

Programme

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  1. 1Agni - Allumez le feu