VinyasaDébutant40 minEn ligne
Dans ce Vinyasa, nous viendrons mobiliser toutes les parties du corps pour venir engager les muscles et construire notre force de manière globale et équilibrée.
Programme
1 leçons
- 1Construire sa force
Avis sur le cours(2)
Angélique M.
31 mars 2023
J'apprécie cette voix calme, posée, avec des explications claires. On travaille la force en douceur, merci !
Johanna
Merci beaucoup Angélique pour ce retour :)
Jean Pierre et Maryse PASQUIOU
7 avril 2023
Génial ! On travaille les muscles en profondeur et en douceur.
Johanna
Merci pour ce retour! Très heureuse que le cours vous plaise :)