Détente des mains et avant-bras avec auto-massage

Dans cette séance de détente en vidéo, Jeanne vous invite à relaxer les mains et les avant-bras. Elle partage avec vous ses techniques en tant que masseuse Ayurvédique, pour détendre, relaxer les tensions que l'on peut accumuler. Cette séance est idéale pour le soir après une longue journée.