VinyasaAvancé62 minEn ligne
Un Vinyasa pour vous emmener vers Hanumasana, l'écart latéral. On travaille sa souplesse de façon dynamique, un flow qui peut être fait plusieurs fois afin de continuer à progresser.
Programme
1 leçons
- 1En route vers Hanumasana
Avis sur le cours(1)
CHRISTOPHE
7 août 2023
un cours dynamique et qui s'intensifie au fur et à mesure pour nous amener vers Hanumasana, je n'ai pas vu le temps passer,bien sur je refrai le cours pour progresser et peut etre un jour reussir à faire l'ecart latéral, c'est toujours un plaisir de pratiquer avec toi, Merci Laetitia.😊