Dans ce 2ème niveau de fit yogi, le corps est de nouveau mis au défi. Nous profitons de la force et de l'endurance dont vous disposez grace à votre pratique assidue pour mettre le corps en contrainte. C'est ainsi qu'il se renforce et que les yogis progressent dans leur pratique.
Programme
1 leçons
- 1Fit yogi niveau 2
Avis sur le cours(10)
25 octobre 2021
Coucou, j’ai adoré cette séance comme toute les autres d’ailleurs merci beaucoup 🌺🌺🌺🙏
Anonyme
25 octobre 2021
Merci Thiphaine pour cette super séance. L'intensité monte au fur et à mesure et on sent vraiment que le corps a travaillé de partout à la fin. Avec même quelques étirements glissés en douce ;) Petit bémol : je préfère lorsque la séance termine par l'enchainement demi-pont/torsion/Shavasana, mais rien n'empêche de le faire après. Merci encore, Hélène
Patricia 🧘🏻♀️🙏
26 octobre 2021
J ai enchaîné 1-2 chaud chaud🥵🥵 , tout est la 💪🫀🦵🏼🧘♀️😃 merci Tiphaine, niveau 3 jeudi car demain c est mercredi yoga 😉😘😘
30 octobre 2021
Coucou Thiphaine , Merci pour tes cours que je suis depuis 2 ans, je crois. J ai tellement progressé. J aime ton entrain et ta rigueur. La vitesse des cours me convient. J aimerais parfois des cours sur zoom pour que tu puisses nous voir aussi. J avance à mon rythme car j essaie de maîtriser avant de faire le prochain cours. Amitiés. Joelle
Yogi Lab
Coucou Joelle, merci pour ta suggestion que je prends bien en compte, nous allons organiser cela <3
lesaneya
20 novembre 2021
Merci beaucoup C est toujours un réel plaisir de partager tes cours 🙏
Lara
28 novembre 2021
Merci Tiphaine pour ce cours qui réchauffe et donne plein d'énergie !!
Romane Sltn
6 décembre 2021
Génial ce nouveau niveau, c'est un bon mélange de fluidité, d'équilibre, de force, j'adore ce genre de cours! Merci beaucoup 😊
lesaneya
26 décembre 2021
Super merci 🙏
Tyssou
26 juin 2023
J'ai tenté le niveau deux sachant que le niveau un me demandait encore de l'effort, notamment la planche sur le côté, et étonnement, ce niveau m'a paru plus simple.. Étonnant ^^
Tyssou
23 janvier 2026
J'ai enchaîné les deux premières séances aujourd'hui, et bien c'était intense, le corps est réveillé et bien tonique, le cardio s'est emballé !