YogiLab
Flow dynamique pour se réchauffer

Flow dynamique pour se réchauffer

VinyasaDébutant30 minEn ligne

Cette séance a pour but de se réchauffer à l’intérieur avec Capalabathi la respiration de feu, et un flow dynamique et réchauffant. Une pratique propice à la période hivernale !

Programme

1 leçons

  1. 1Flow pour se réchauffer

Avis sur le cours(1)

lili

lili

16 janvier 2023

Super séance :) mais très loin du corbeau encore ;) merci 🙏🏼