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Ouverture des hanches

Ouverture des hanches

VinyasaAvancé35 minEn ligne
Assouplissez vos hanches grâce à ce cours de yoga vinyasa qui cible l'ouverture des hanches. Respirez, et relâchez votre mâchoire ! Saviez-vous que les hanches, et surtout, le manque de mobilité de vos hanches peut être à l'origine de certaines douleurs dans le dos ?

Programme

1 leçons

  1. 1Vinyasa - Ouverture des hanches