Ce cours de yoga permet de détendre de le corps, et de le préparer à la posture du grand écart.
Programme
1 leçons
- 1Rediffusion Live yoga du soir #1
Avis sur le cours(6)
3 juillet 2023
Bonjour Pour ma part je l ai fait le matin et c est vraiment bien !!! Même si je sais pas tout faire . J ai aimé ce cour. Explications très claires et en douceur !! Merci tiphaine 🌻🌻
Yogi Lab
Ravie de lire que le cours t'a plu ! En effet, tu as raison, finalement c'est une pratique qui se glisse aussi dans la routine matinale ;)
4 juillet 2023
Namaste tiphaine 🌻🌻
5 juillet 2023
Bonjour les yogis !! Je recommande ce flow !! Très bon pour réveiller le corp de bon matin !!! Merci tiphaine 🌻🌻
appellc
10 juillet 2023
Merci pour ce partage - ça me donne envie de retourner aux yogas live dés que je le peux! ps: quelle vue!!
25 novembre 2024
Merci tiphaine. J ai trouvé le chiot un peu moins timide à la fin. Et je sens bien l arrière des cuisses. 🙂
Tyssou
26 juillet 2025
J'avais besoin de pratiquer ce soir après une journée solo avec les deux minis et un peu trop ved'excès cette semaine. Pratique parfaite pour une soirée où on a besoin de mouvements mais pas 100% d'énergie, ni trop douce, ni trop intense. Merci Tiphaine