VinyasaDébutant39 minEn ligne
Dans cette séance à l'introduction douce, aidez votre corps à créer un nouvel espace pour votre Prana. Laissez le mouvement s'installer petit à petit avec fluidité et Déborah vous guider avec différentes transitions intenses pour vous sentir toujours plus à l'aise dans cette nouvelle pratique.
Programme
1 leçons
- 1Respirer pour bouger
Avis sur le cours(2)
26 février 2023
Tres bon cours belle explications, idéal pour un relâchement du corps. Merci
Déborah
Ce retour est formidable, Merci beaucoup : Namaste !
Déborah
1 mars 2023
Ce retour est formidable, Merci beaucoup : Namaste !