Slow power flow #2

Dans ce cours de yoga en vidéo, vous allez bouger dans des mouvements intenses, tout en lenteur et contrôle. Apprenez à ralentir sur le mat comme dans vos vies. ressentez chaque asana, chaque mouvement, chaque transition. Explorez d'infinies possibilités et expérimentez de nouvelles choses. Par cette pratique puissante essayez de voir le yoga sous un nouvel angle : plus lent, plus conscient, plus présent.