VinyasaDébutant10 minEn ligne
Dans ce cours de yoga tout en douceur, nous allons détendre les tensions qui s'accumulent dans le corps, au niveau du cou. Tous les muscles composant les cervicales, et tous les muscles alentours sont chouchoutés.
Programme
1 leçons
- 1Soulager les cervicales
Avis sur le cours(1)
Angélique M.
13 décembre 2021
Super exercice le temps de la pause déjeuner, le haut du corps est bien détendu