Suivre la lune - 1er quartier

Dans ce cours de yoga hatha en vidéo, nous suivons la lune pour pratiquer en harmonie avec ses différentes phases. Après avoir choisi et enraciné notre Intention, c'est le moment de visualiser les premiers pas nécessaires à faire pour aller ers elle. C'est le moment de commencer à agir pour elle. C'est le moment de se mettre en mouvement. Ni passifs, ni agressifs, nous nous changeons en guerriers et guerrières de Lumière et nous dansons. Nous portons notre intention vers le monde. Nous l'incarnons.