Techniques

Dans ce cours de yoga vinyasa en vidéo vous allez améliorer votre technique afin de pratiquer avec plus de fluidité. Améliorez votre  pratique avec bienveillance grâce à des techniques permettant de renforcer souplesse, équilibre et mobilité. Avec la créativité comme pierre angulaire, ce petit flow saura ravir les yogis en quête de nouveauté !!