MéditationDébutant24 minEn ligne
Ce voyage hypnotique, sous forme d'hypnose/méditation vous propose de trouver un état de relaxation profonde afin de connecter votre conscience dans un endroit du corps très particulier... celui qui est responsable de la bonne santé de notre système immunitaire.
Grace à ce voyage, vous trouvez cette partie du corps, et vous lui donnez les ressources dont elle a besoin pour vous protéger contre les intrus qui pourraient s'immiscer. Le froid étant de retour, c'est le moment idéal de vous préparer et de prendre soin du corps et de l'esprit. La relaxation profonde dans laquelle vous vous trouverez vous permettra de trouver aisément cette partie, de l'imaginer et de l'aider dans son travail.
Vous pouvez pratiquer allongés et assis. Prévoyez une tenue confortable et chaude.
Programme
1 leçons
- 1Voyage hypnotique - Renforcer le système immunitaire

