VinyasaDébutant30 minEn ligne
Commencez la journée avec Kapalabhati, plus efficace qu'un café et quelques mouvements doux pour réveiller votre corps de la plus jolie des façons !
Programme
1 leçons
- 1Yoga matinal - Douceur et respiration
Avis sur le cours(1)
Florence LAPIERRE
6 février 2021
Merci pour cette séance matinale ! Me voilà prête pour ma journée !
Amalia BEYER
Merci Florence ! Heureuse de t'avoir permis de bien commencer ta journée :)