VinyasaDébutant35 minEn ligne
Pendant ce cours de yoga, en compagnie de yogis exemplaires, vous allez réviser les fondamentaux du yoga : alignement, respiration, posture consciente....
Ce cours est idéal pour se dépenser tout en révisant et en prenant soin de soi.
Programme
1 leçons
- 1Yoga pour revoir les fondements