Yoga Gayatri Flow

Dans ce cours de yoga en vidéo, nous vous proposons de pratiquer en musique.

Le Gayatri Mantra vous accompagnera pendant tout ce cours, avec trois musiques différentes qui vous sont proposées dans les liens sous votre cours.

Le flow vous sera d’abord enseigné lentement, puis plus rapidement. La répétition vous permettra d'assimiler les mouvements.

Une fois que vous maitriserez l’enchainement, vous pourrez le répéter à votre guise, en autonomie, et en rythme !

Dans ce cours de yoga, vous aurez l'impression de danser tant les mouvements sont fluides. Un vrai plaisir pour les articulations et pour le moral.