VinyasaDébutant32 minEn ligne
Dans ce cours, vous pourrez récupérer de votre course tout en préparant votre corps pour la suite. Nous ciblons ensemble les zones qui ont besoin de s'assouplir, d'autres qui ont besoin de se renforcer pour équilibrer le corps.
Programme
1 leçons
- 1Yoga récupération course/sport